10 motive pentru care este minunat sa zambesti in fiecare zi

1. Ai nevoie de 17 muschi pentru a zambi si 43 pentru a te incrunta.

2. Zambetul iti intareste sistemul imunitar. Cand zambesti, functiile sistemului imunitar functioneaza la capacitate maxima. Asta pentru ca organismul tau este relaxat.

3. Cand zambesti in corp se elibereaza endorfina si serotonina. Fapt ce ne face sa ne simtim fericiti.

4. Zambetul ne face sa parem ca avem succes. Oamenii zambitori arata mai increzatori, sunt mai abordabili si interesanti si au sanse mai mari pentru a fi promovati.

5. Zambetul este contagios. Conform unui studiu desfasurat in Suedia (profesorul Ulf Dimberg, de la Universitatea din Uppsala), cand privesti oameni care zambesc, nu poti ramane incruntat, ci zambesti la randul tau, aproape automat.

6. Zambetul este mai atractiv decat orice tip de machiaj. Un sondaj realizat printre britanici a aratat ca acestia considera femeile mai atragatoare atunci cand zambesc decat atunci se machiaza, in proportie de 70%.

7. Zambetul te face mai placut de cei din jur. Persoanele care zambesc mai des sunt considerate de ceilalti mai atractive si lasa o impresie mai buna decat cei care nu zambesc.

8. Zambetul elimina stresul. Cand o situatie te face sa te simti stresat chiar si cele mai fortate zambete iti pot reduce cu adevarat stresul si te pot face mai fericit.

9. Zambetul ne coboara presiunea arteriala. Daca aveti un ceas care masoara presiunea arteriala, puteti sa va controlati presiunea fara sa zambiti. Dupa aceea, zambiti cateva minute si masurati din nou.

10. Zambetul este cea mai recunoscuta expresie faciala. Poate fi observat de la 90 de metri.